2018年08月

おからパウダー、パン粉の代わりには、乾燥おから全粒を使ってね!

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今日の8/6 名医のTHE太鼓判!長生きの秘訣におからが出るらしいので見ていました。番組の最後の方になって要約おからパウダーが出てきましたね。おからは長生きホルモンが増えるらしいです。 蒸し大豆も、とっても身体にいいんで…