ホーム>よしみやスタッフブログ>2019年2月

2019年2月

2 おから生活

201922895039.jpg

朝食のトースト!

食パンに、おからパウダー150メッシュ そのままスプーン1杯ぬり、とろけるチーズをのせてトーストして食べてまーすhappy01

 

1 おから生活

2019212185654.jpg2019212185752.jpg

朝食の1品に、おからヨーグルト

リンゴとヨーグルトそしておからパウダー150メッシュをコーヒースプーン2杯 混ぜ混ぜ!

ヨーグルトは、私の好きなビビタスのアロエ入り チョット甘いけど美味しいですsmile